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Dorade/Daurade Grillée Au Four (Poisson Farci à la Charmoula)

Par Ghizlane KhilajiPubliée le 26 mars 201950 min

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daurade grillée au fourEnregistrer sur Pinterest
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Une belle dorade grillée au four, à déguster en famille, un pur moment de bonheur !

Daurade Grillée Au Four (Poisson Farci à la Charmoula)

Pour ce soir j’ai voulu préparer une daurade farcie et grillée au four. ... Une recette saine et savoureuse, parfaite pour un bon petit repas familial !. Farcir la dorade avec la fameuse sauce épicée connue par le nom "char moula", cette dernière est la préparation de base pour assaisonner la plupart des poissons dans les recettes marocaines, Qu’ils soient frits, cuits en tajines avec des légumes ou bien farcis et cuits au four. Un plat familial vite fait bien fait, et tout le monde se régalera !
  • Préparation15 min
  • Cuisson35 min
  • Total50 min
  • Portions2 personnes
  • DifficultéFacile
  • OrigineCuisine marocaine

Ingrédients

Cochez au fur et à mesure.

Farce

Charmoula

Préparation

  1. Avant toute chose demandez à votre poissonnier de vous retirer l’arrête centrale, une fois à la maison nettoyer là et écaillez là à l’aide de dos de votre couteau de table. Ensuite lavez la et essuyez. Faites piquer ou fissurer la peau de votre poisson. Et badigeonnez la peau de votre daurade de l’intérieur et à l’extérieur de sel. Réservez.
  2. Dans un grand bol, mélangez un oignon haché, du persil et coriandre hachés, gousses d’ail écrasé. Assaisonnez de paprika, de piment d’Espelette ou (piment fort), de cumin, curcuma et gingembre. Arrosez de jus de citron et d’un petit verre d'huile d'olive. Et pour relever le gout à la farce, ajoutez-y ajoute 1 càs de harissa, la pulpe d'un citron confit, salez, poivrez et mélangez bien tous ces ingrédients.
  3. Rejoignez les écrevisses déjà nettoyés et épluchées au préalable à votre charmoula. Et réservez. Farcissez votre poisson et mettez-le dans un plat allant au four, badigeonnez le du reste de la charmoula, versez-y un verre d’eau avant d’enfourner.
  4. Enfournez pendant 35 min, en vérifiant régulièrement qu'il reste suffisamment de jus dans le plat. Sinon ajoutez un 1/2 verre de bouillon de poisson ou d’eau.

Catégories :PoissonsRecette facilePlats

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Ghizlane Khilaji

Fondatrice du site (depuis 2012)

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