Filets De Rouget Sauce Safranée
Par Ghizlane KhilajiPubliée le 8 février 202040 min
Enregistrer sur PinterestLa sauce ici accompagnant mes filets de rouget est issue d'un mélange de légumes de saison et safrané destiné à l'origine pour agrémenter les pâtes de mon fils . L'idée m'est alors venue de saucer le rouget et de vous en faire profiter .
Cette recette a été réalisée à l'approche de la St-Valentin , je l'ai alors servie avec des gnocchi (pâtes à base de pomme de terre) colorées et en forme de cœur, sympa pour la saint valentin !
- Préparation10 min
- Cuisson30 min
- Total40 min
- Portions2 personnes
- DifficultéFacile
- OrigineCuisine du monde
Ingrédients
Cochez au fur et à mesure.
Préparation
- Versez dans une casserole un filet d'huile d'olive, navet en morceaux , une carotte coupée en 4, un morceau de céleri-rave, lancez la cuisson en mijotant tous ces ingrédients avec un filet d'huile d'olive afin d'éveiller le gout des légumes .
- Ajoutez la purée de tomate , salez , poivrez et versez 30 cl d'eau. Baissez à feu moyen pour 25 min .
- Mixez le tout finement afin d'obtenir une sauce (N'hésitez pas d'ajouter un peu d'eau, l'équivalent de 10 cl avant de mixer). Remettez la sauce à cuire pour 5 min et c'est à ce moment là Ajouter le beurre et le safran la dernière minute de cuisson et mélangez jusqu'à ce quelle soit liquide et orangée. Réservez .
- Dans une poêle, huilez et cuisez sur coté peau vos filets de rouget . Salez , poivrez. Retirez une fois la chair blanchâtre et ferme .
- Si vous souhaitez que votre sauce soit bien crèmeuse et onctueuse, ajoutez tout simple plus de beurre, mais comme nous savons tous plus de beurre, plus de gras !!
- Servez votre rouget recouvert de sauce au safran et idéalement accompagné de pâtes ( Gnocchi de patate , tagliatelle , ......) .
Catégories :PoissonsRecette facilePlats
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Ghizlane Khilaji
Fondatrice du site (depuis 2012)
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